夏にはコレ!
2019年7月18日
こんばんは、カウンセラーのまいです😃
最近、おやつにグミを買うつもりが間違えてガムを買ってしまった事がありました笑
これも何かのご縁だと思い、久しぶりにガムを食べることにしました😊
ガムは、噛んで飲み込まずに出す。
噛むだけにもかかわらず、なぜこれほどまでに流通しているのか?
興味をそそられました💡
2020年は、東京オリンピックが開催されます❗️
オリンピックにちなんだ話題ではありますが、スポーツ選手が試合中にガムを噛んでいる姿
テレビでよく見かけることはありませんか?
日本ではガムを噛んでいる姿を見ると、「やる気がない」「格好つけている」「だらしがない」「礼儀知らず」などマイナスの印象を持たれる事が多いように思います🙄
では、なぜ公式の場でも世界中多くのアスリートがガムを取り入れているのでしょうか?
もちろんガムの香りも楽しみの一つではありますが、
その秘密は、やはり「噛む」という行為にありました❗️
噛むという行為は、集中力アップやリラックス効果などメンタルへの影響も多いと言われています。
噛むことによって唾液の分泌も促進されて脱水症状も起こしにくい効果もあるそうです✨
7月末からは本格的に夏の気候となりそうですね🌻
ガムも脱水症状防止アイテムの一つになるかもしれません
身の回りにある
なぜ?
を考えてみると新たな発見がありそうです😉